Calorías de Naranja con piel
100 gramos de Naranja con piel
contienen 63.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
63.0 kcal |
| Agua |
82.3 g |
| Hidratos de carbono |
15.5 g |
| Proteínas |
1.3 g |
| Grasa total |
0.3 g |
| Ceniza |
0.6 g |
Hidratos de carbono de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
15.5 g |
| Fibra |
4.5 g |
Azúcares de Naranja con piel
Vitaminas de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
71.0 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.1 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.05 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
0.5 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
0.33 mg |
| Vitamina B6 |
0.093 mg |
| Vitamina B12 |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
30.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
13.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
250.0 IU |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
30.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
30.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
13.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
250.0 IU |
Vitamina E
Minerales de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
70.0 mg |
| Hierro |
0.8 mg |
| Magnesio |
14.0 mg |
| Fósforo |
22.0 mg |
| Potasio |
196.0 mg |
| Sodio |
2.0 mg |
| Zinc |
0.11 mg |
| Cobre |
0.057 mg |
| Selenio |
0.7 mcg |
Aminoácidos de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.012 g |
| Treonina |
0.021 g |
| Isoleucina |
0.035 g |
| Leucina |
0.032 g |
| Lisina |
0.066 g |
| Metionina |
0.027 g |
| Cistina |
0.014 g |
| Fenilalanina |
0.043 g |
| Tirosina |
0.022 g |
| Valina |
0.055 g |
| Arginina |
0.09 g |
| Histidina |
0.024 g |
| Alanina |
0.07 g |
| Ácido Aspártico |
0.158 g |
| Ácido Glutámico |
0.131 g |
| Glicina |
0.131 g |
| Prolina |
0.064 g |
| Serina |
0.045 g |
Esteroles de Naranja con piel
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
Ácidos grasos de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
0.035 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
0.055 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
0.06 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.0 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.0 g |
| Ácido Cáprico |
0.0 g |
| Ácido Láurico |
0.001 g |
| Ácido Mirístico |
0.001 g |
| Ácido Palmitico |
0.032 g |
| Ácido Esteárico |
0.001 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Palmitoleico |
0.007 g |
| Ácido Oléico |
0.048 g |
| Ácido Gadoleico |
0.0 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.044 g |
| Ácido Linolénico |
0.016 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.0 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Naranja con piel
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.044 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
