Información nutricional de la Grosella

Esta es la composición nutricional de la Grosella por cada 100 gramos de producto comestible.

Calorías de Grosella : 44 kcal

Propiedades nutritivas

Nutrientes:

Grosella: nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 87.87g
Proteínas 0.88g
Lípidos 0.58g
Ceniza 0.49g
Hidratos de Carbono 10.18g

Hidratos de Carbono:

Grosella: Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 4.3g
Azúcares 0g

Minerales:

Grosella: Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 25mg
Hierro 0.31mg
Magnesio 10mg
Fósforo 27mg
Potasio 198mg
Sodio 1mg
Zinc 0.12mg
Cobre 0.07mg
Manganeso 0.144mg
Selenio 0.0006mg

Vitaminas:

Grosella: Vitaminas
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 27.7mg
Vitamina B1 0.04mg
Vitamina B2 0.03mg
Vitamina B3 0.3mg
Vitamina B5 0.286mg
Vitamina B6 0.08mg
Vitamina B12 0mg
Vitamina B9 0.006mg
Vitamina B7 0mg
Vitamina E 0.37mg
Vitamina D 0mg
Vitamina K 0mg

Vitamina A : 290IU

Ácidos grasos: 0.406 gramos

Grosella: Ácidos grasos
Nutriente Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.038g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.051g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.317g

Colesterol : 0mg