Información nutricional de Guayaba fresa

Calorías de Guayaba fresa

100 gramos de Guayaba fresa
contienen 69.0 kcal

Tabla de valores nutricionales de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Calorías 69.0 kcal
Agua 80.66 g
Hidratos de carbono 17.36 g
Proteínas 0.58 g
Grasa total 0.6 g
Ceniza 0.8 g

Hidratos de carbono de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Hidratos de carbono 17.36 g
Fibra 5.4 g

Azúcares de Guayaba fresa

Nutriente Valor

Vitaminas de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Vitamina C (Ácido ascórbico) 37.0 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0.03 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.03 mg
Vitamina B3 (Niacina) 0.6 mg
Vitamina B12 0.0 mcg
Vitamina A (RAE) 5.0 mcg
Vitamina A (UI) 90.0 IU

Folato

Nutriente Valor

Vitamina A

Nutriente Valor
Retinol 0.0 mcg
Vitamina A (RAE) 5.0 mcg
Vitamina A (UI) 90.0 IU

Vitamina E

Nutriente Valor

Minerales de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Calcio 21.0 mg
Hierro 0.22 mg
Magnesio 17.0 mg
Fósforo 27.0 mg
Potasio 292.0 mg
Sodio 37.0 mg

Aminoácidos de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Triptófano 0.005 g
Treonina 0.022 g
Isoleucina 0.021 g
Leucina 0.039 g
Lisina 0.016 g
Metionina 0.004 g
Fenilalanina 0.001 g
Tirosina 0.007 g
Valina 0.02 g
Arginina 0.015 g
Histidina 0.005 g
Alanina 0.029 g
Ácido Aspártico 0.037 g
Ácido Glutámico 0.076 g
Glicina 0.029 g
Prolina 0.018 g
Serina 0.017 g

Esteroles de Guayaba fresa
(colesterol y fitoesteroles)

Nutriente Valor
Colesterol 0.0 mg

Ácidos grasos de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Ácidos Grasos Saturados 0.172 g
Ácidos Grasos Monoinsaturados 0.055 g
Ácidos Grasos Poliinsaturados 0.253 g
Ácidos Grasos Trans 0.0 g

Ácidos grasos saturados

Nutriente Valor
Ácido Mirístico 0.012 g
Ácido Palmitico 0.144 g
Ácido Esteárico 0.016 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Nutriente Valor
Ácido Palmitoleico 0.003 g
Ácido Oléico 0.052 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Nutriente Valor
Ácido octadecadienoico (linoleico) 0.182 g
Ácido Linolénico 0.071 g

Ácidos grasos Omega 3 de Guayaba fresa

Nutriente Valor

Ácidos grasos Omega 6 de Guayaba fresa

Nutriente Valor
Ácido octadecadienoico (linoleico) 0.182 g

Otros valores nutricionales

Nutriente Valor