Calorías de Durián
100 gramos de Durián
contienen 147.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Durián
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
147.0 kcal |
| Agua |
64.99 g |
| Hidratos de carbono |
27.09 g |
| Proteínas |
1.47 g |
| Grasa total |
5.33 g |
| Ceniza |
1.12 g |
Hidratos de carbono de Durián
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
27.09 g |
| Fibra |
3.8 g |
Azúcares de Durián
Vitaminas de Durián
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
19.7 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.374 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.2 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
1.074 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
0.23 mg |
| Vitamina B6 |
0.316 mg |
| Vitamina B12 |
0.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
2.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
44.0 IU |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
36.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Beta Caroteno |
23.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
6.0 mcg |
| Criptoxantina |
0.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
2.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
44.0 IU |
Vitamina E
Minerales de Durián
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
6.0 mg |
| Hierro |
0.43 mg |
| Magnesio |
30.0 mg |
| Fósforo |
39.0 mg |
| Potasio |
436.0 mg |
| Sodio |
2.0 mg |
| Zinc |
0.28 mg |
| Cobre |
0.207 mg |
| Manganeso |
0.325 mg |
Aminoácidos de Durián
Esteroles de Durián
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
Ácidos grasos de Durián
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Trans |
0.0 g |
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos Omega 3 de Durián
Ácidos grasos Omega 6 de Durián
Otros valores nutricionales
