Calorías del Caqui
100 gramos de Caqui contienen 70.0 kcal
Tabla de valores nutricionales del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
70.0 kcal |
| Agua |
80.32 g |
| Hidratos de carbono |
18.59 g |
| Proteínas |
0.58 g |
| Grasa total |
0.19 g |
| Ceniza |
0.33 g |
Hidratos del carbono del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
18.59 g |
| Fibra |
3.6 g |
| Azúcares totales |
12.53 g |
Azúcares del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
12.53 g |
| Sacarosa |
1.54 g |
| Glucosa |
5.44 g |
| Fructosa |
5.56 g |
Vitaminas del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
7.5 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.03 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.02 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
0.1 mg |
| Vitamina B6 |
0.1 mg |
| Vitamina B12 |
0.0 mcg |
| Colina |
7.6 mg |
| Folato (DFE) |
8.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
81.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
1627.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.73 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
0.0 mcg |
| Vitamina D (UI) |
0.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
2.6 mcg |
Vitamina B9
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
8.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
8.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Beta Caroteno |
253.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
0.0 mcg |
| Criptoxantina |
1447.0 mcg |
| Licopeno |
159.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
834.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
81.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
1627.0 IU |
Minerales del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
8.0 mg |
| Hierro |
0.15 mg |
| Magnesio |
9.0 mg |
| Fósforo |
17.0 mg |
| Potasio |
161.0 mg |
| Sodio |
1.0 mg |
| Zinc |
0.11 mg |
| Cobre |
0.113 mg |
| Manganeso |
0.355 mg |
| Selenio |
0.6 mcg |
Proteínas y Aminoácidos del Caqui
100 gramos de Caqui aportan 0.58 g de proteínas, los aminoácidos de los que se componen son:
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.01 g |
| Treonina |
0.03 g |
| Isoleucina |
0.025 g |
| Leucina |
0.042 g |
| Lisina |
0.033 g |
| Metionina |
0.005 g |
| Cistina |
0.013 g |
| Fenilalanina |
0.026 g |
| Tirosina |
0.016 g |
| Valina |
0.03 g |
| Arginina |
0.025 g |
| Histidina |
0.012 g |
| Alanina |
0.029 g |
| Ácido Aspártico |
0.057 g |
| Ácido Glutámico |
0.076 g |
| Glicina |
0.025 g |
| Prolina |
0.022 g |
| Serina |
0.022 g |
Esteroles del Caqui (colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
| Fitoesteroles totales |
4.0 mg |
Ácidos grasos del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
0.02 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
0.037 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
0.043 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.0 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.0 g |
| Ácido Cáprico |
0.0 g |
| Ácido Láurico |
0.0 g |
| Ácido Mirístico |
0.001 g |
| Ácido Palmitico |
0.016 g |
| Ácido Esteárico |
0.003 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Palmitoleico |
0.0 g |
| Ácido Oléico |
0.037 g |
| Ácido Gadoleico |
0.0 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.039 g |
| Ácido Linolénico |
0.004 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.0 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 del Caqui
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.039 g |
