Calorías de Queso mozzarella
100 gramos de Queso mozzarella
contienen 300.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
300.0 kcal |
| Agua |
50.01 g |
| Hidratos de carbono |
2.19 g |
| Proteínas |
22.17 g |
| Grasa total |
22.35 g |
| Ceniza |
3.28 g |
Hidratos de carbono de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
2.19 g |
| Fibra |
0.0 g |
| Azúcares totales |
1.03 g |
Azúcares de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
1.03 g |
| Sacarosa |
0.03 g |
| Glucosa |
0.56 g |
| Fructosa |
0.15 g |
| Lactosa |
0.07 g |
| Maltosa |
0.08 g |
| Galactosa |
0.15 g |
Vitaminas de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
0.0 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.03 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.283 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
0.104 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
0.141 mg |
| Vitamina B6 |
0.037 mg |
| Vitamina B12 |
2.28 mcg |
| Colina |
15.4 mg |
| Folato (DFE) |
7.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
179.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
676.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.19 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
0.4 mcg |
| Vitamina D (UI) |
16.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
2.3 mcg |
| Dihidrofiloquinona |
0.0 mcg |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
7.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
7.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
174.0 mcg |
| Beta Caroteno |
57.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
0.0 mcg |
| Criptoxantina |
0.0 mcg |
| Licopeno |
0.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
0.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
179.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
676.0 IU |
Vitamina E
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.19 mg |
Minerales de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
505.0 mg |
| Hierro |
0.44 mg |
| Magnesio |
20.0 mg |
| Fósforo |
354.0 mg |
| Potasio |
76.0 mg |
| Sodio |
627.0 mg |
| Zinc |
2.92 mg |
| Cobre |
0.011 mg |
| Manganeso |
0.03 mg |
| Selenio |
17.0 mcg |
Aminoácidos de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.515 g |
| Treonina |
0.983 g |
| Isoleucina |
1.135 g |
| Leucina |
1.826 g |
| Lisina |
0.965 g |
| Metionina |
0.515 g |
| Cistina |
0.115 g |
| Fenilalanina |
1.011 g |
| Tirosina |
1.043 g |
| Valina |
1.322 g |
| Arginina |
0.515 g |
| Histidina |
0.515 g |
| Alanina |
0.707 g |
| Ácido Aspártico |
1.633 g |
| Ácido Glutámico |
4.458 g |
| Glicina |
0.515 g |
| Prolina |
2.351 g |
| Serina |
0.735 g |
Esteroles de Queso mozzarella
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
79.0 mg |
Ácidos grasos de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
13.152 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
6.573 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
0.765 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.446 g |
| Ácido Caprílico |
0.257 g |
| Ácido Cáprico |
0.582 g |
| Ácido Láurico |
0.69 g |
| Ácido Mirístico |
2.189 g |
| Ácido Palmitico |
5.331 g |
| Ácido Esteárico |
2.442 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Palmitoleico |
0.597 g |
| Ácido Oléico |
5.649 g |
| Ácido Gadoleico |
0.0 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.393 g |
| Ácido Linolénico |
0.372 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.0 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Queso mozzarella
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.393 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
